Over Nathalie Gerards
Verpleegkundige in het verleden, yogalerares en inspirational ademwerk facilitator op het moment. Ook geeft ze graag Nederlandse les.
Ze noemen haar:
Geliefde, moeder, verpleegkundige, leraar, inspirerend, gek, facilitator, dochter, vreugde, flexibel, sterk, mooi, warm, trots, humoristisch, liefde en liefdevol.
Ze houdt van reizen, en heeft enkele maanden in Roemenië, India en Kreta doorgebracht, gereisd en gewerkt. Voor haar, zijn alle mensen gelijk, met hun eigen overtuigingen, gewoontes, taal en cultuur. Tijdens de vakanties, reizend in de familie camper door Europa, voelt ze zich net als de Gipsy Queen, vrij en verbonden met de natuur. In de natuur zijn, alleen of samen met haar familie en vrienden, is een van haar favoriete manieren om in het nu te "Zijn". Het doen en geven van yoga en ademsessies geven haar de ruimte om oude energie los te laten en nieuwe energie tot zich te nemen en in de flow van het nu te blijven.
Geschiedenis
Na de middelbare school ben ik begonnen met een studie tot verpleegkundige en heb dit in 1991 afgerond. Daarna werkte ik in verschillende medische instituten in Nederland tot 1998. Tussendoor waren reizen en werken voor een humanitaire organisatie in Roemenië voor mij een belangrijke manier om levenservaring op te doen.
Gedurende deze tijd volgde ik een cursus meditatie, intuïtieve ontwikkeling en Reiki en voelde de energie die mensen omringd. Voor mij bestaat de mens uit meer dan alleen een lichaam. We zijn uiteindelijk energie, die energie behoort op peil gehouden te worden, zo niet, gaat het lampje uit. Voor mij begint ziekte vaak doordat we onze verbinding verliezen met onze natuurlijke energiestroom. Dit kan gebeuren doordat we onze gevoelens onderdrukken of helemaal niet voelen wat er op een bepaald moment met ons gebeurd, we blokkeren, vaak letterlijk door even onze adem in te houden. Deze onderdrukte energie slaan we op in celstructuren van ons lichaam, dit kan ziekte veroorzaken. Daarnaast gebruiken we niet meer de gehele capaciteit van ons ademhalingssysteem, waardoor we ook ziek kunnen worden. Adem voorziet ons lichaam van energie en door een goede ademhaling kunnen veel blokkades opgeheven worden.
Yoga en Inspirational Breathwork zijn 2 manieren om blokkades op te ruimen en weer te gaan "stromen". Sinds 1992 doe ik aan yoga en besloot in 2000 te starten met een cursus tot yoga-docente aan het Osmose Instituut in Den Haag. Na het behalen van mijn diploma in 2004, volgde in 2005 het diploma kinderyoga docente. Vanaf 2005 worden door mij lessen voor volwassenen, kinderen en tieners verzorgd.
De opleiding tot facilitator van Inspirational Breathwork, heb ik in de zomer van 2010 afgerond. Ademen is voor mij een van de meest krachtige mogelijkheden die wij tot onze beschikking hebben om onszelf te helen, onze blokkades en overtuigingen los te laten en onze levensenergie te laten stromen.
Namaste, Nathalie